這個(gè)問題簡單、清楚且殘酷。幾天前，我在部門會議上宣布了自己第三次懷孕的消息。我的女同事——比我年長且有兩個(gè)年幼孩子——向我表示祝賀。然后，她為自己的直率道歉，并問了一個(gè)困擾我?guī)讉�(gè)月的問題：“你對再要一個(gè)孩子和事業(yè)有什么看法？你不怕這次做不到嗎？”從其他人那里聽到這件事加劇了我的恐懼。我的回答也很簡單、清楚且殘酷：“是的，我知道這可能會讓我從學(xué)術(shù)界消失。”

   也許我太大膽了，我已經(jīng)有了一個(gè)7歲男孩和一個(gè)5歲半女孩，為什么我還想要更多呢？我現(xiàn)在是一名年輕的副教授，當(dāng)我應(yīng)該專注于在系里和科學(xué)界建立自己的地位、積累簡歷和發(fā)表文章的記錄，以支持自己的職業(yè)發(fā)展并有望晉升為正教授的時(shí)候，我卻又要生一個(gè)孩子。我能做到嗎？我在其他孩子身上獲得的經(jīng)驗(yàn)會幫助我渡過難關(guān)嗎？

   丈夫和我一直想要三個(gè)孩子。我在做博士后的第一年懷上了第一個(gè)孩子。我的導(dǎo)師非常支持我，但對于休假計(jì)劃并沒有給我太多指導(dǎo)。博士后第一年的大部分時(shí)間我都在發(fā)表論文，所以我?guī)缀鯖]有計(jì)劃回來后的研究方向。因此，回歸就像從零開始一樣，我感到漫無目的和迷失。作為一個(gè)睡眠不足、不堪重負(fù)的新手媽媽，我必須重塑自己和自己的地位。

   第二次懷孕，我還是一個(gè)博士后，我準(zhǔn)備得比較充分了。我?guī)е恍┭芯肯敕ɑ氐綄?shí)驗(yàn)室，導(dǎo)師給我分配了一個(gè)明確的項(xiàng)目。由于沒有多余的時(shí)間和精力，因此，能夠?qū)Ｗ⒂谝粋�(gè)具體的計(jì)劃會讓事情變得更容易。當(dāng)我和丈夫終于恢復(fù)了幾個(gè)小時(shí)不受打擾的睡眠時(shí)，我們想要第三個(gè)孩子的動機(jī)消失了——直到最近它又出現(xiàn)了。

   現(xiàn)在呢？我知道這會有多難。而且我知道，無論我做什么，生第三個(gè)孩子都會帶來一些取舍，這可能會降低我的學(xué)術(shù)產(chǎn)出，影響職業(yè)發(fā)展。但通過主動計(jì)劃休假，我希望把負(fù)面影響降到最低，至少讓過渡緩和一點(diǎn)。我所在的大學(xué)允許休育兒假的員工保持聯(lián)系，如果他們愿意的話，這樣員工就能及時(shí)了解最新情況，而且學(xué)校還為休完育兒假回來的家長提供了一段免教學(xué)期，我認(rèn)為這會有所幫助。對我來說，我試圖播下盡可能多的種子：開始合作；撰寫稿件，希望休假期間能發(fā)表一些手稿；負(fù)責(zé)各種項(xiàng)目，等回去工作后，我就可以接手這些項(xiàng)目，而我不在的時(shí)候，會有合作者負(fù)責(zé)這些項(xiàng)目。事實(shí)上，在休假前的最后幾周我忙得不可開交，我擔(dān)心也許自己回來時(shí)，已經(jīng)落下太遠(yuǎn)了。不過，希望我已經(jīng)為自己的成功做了足夠準(zhǔn)備。

   我現(xiàn)在意識到，自己沒有準(zhǔn)備好應(yīng)對如此巨大的個(gè)人和職業(yè)轉(zhuǎn)變，尤其是在我第一次休假的時(shí)候。正如任何父母都知道的那樣，在孩子降臨之前，他們不可能真正了解生孩子是什么樣的——這讓他們很難做好準(zhǔn)備。我希望我所在的機(jī)構(gòu)能提供更多的資源和結(jié)構(gòu)化的支持，而不是讓我自己去計(jì)劃這些如此改變生活的事情。

   所以，對于準(zhǔn)父母和未來的父母，請盡最大努力為你的假期制訂戰(zhàn)略計(jì)劃，以便你重返崗位后盡可能順利。對導(dǎo)師、系主任和管理人員而言，做好所有基礎(chǔ)工作不應(yīng)該是準(zhǔn)父母的唯一責(zé)任。幫助我們找到并安排一些在回到工作崗位后很容易找到的機(jī)會，邀請我們參與和計(jì)劃的休假時(shí)間相匹配的項(xiàng)目，考慮建立正式的機(jī)制來指導(dǎo)我們制訂休假前、休假期間和休假后的計(jì)劃和策略，如果這樣的文化成為常態(tài)，未來的研究人員對于生孩子可能會犧牲事業(yè)的擔(dān)心就會少一點(diǎn)�！�

Virginia Zarulli是南丹麥大學(xué)的副教授。請將您的職場生涯故事發(fā)送至SciCareerEditor@aaas.org。

DOI: 10.1126/science.372.6538.210

鳴謝：“原文由美國科學(xué)促進(jìn)會（www.aaas.org）發(fā)布在2021年4月9日《科學(xué)》雜志”。官方英文版請見https://www.science.org/doi/10.1126/science.372.6538.210。